Sheperd's pie végétale
La sheperd's pie est une recette traditionnelle anglaise à base de viande et de purée. Cette version revisite la recette originale avec une garniture au haché végétal, des légumes de saison et une purée crémeuse. Un plat généreux, savoureux et réconfortant, parfait pour l'automne !
Ingrédients
Temps de préparation : 20 min
Temps total : 40 min
La purée
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| crème végétale | 2 càs |
| pommes de terre | 4 |
La garniture
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| ail | 1 |
| bouillon de légumes | 200 ml |
| carotte | 3 |
| céleri branche | 1 |
| haché végétal | 210 g |
| oignon | 1 |
| persil | 5 brins |
| sauce soja | 2 càs |
La purée
Portez à ébullition une casserole d’eau salée.
Épluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux.
Plongez les pommes de terre dans l’eau bouillante et faites-les cuire 20 min.
Réduisez-les en purée. Ajoutez la crème végétale. Salez, poivrez.
Laissez-la refroidir.
Tips : ta purée doit être bien lisse pour être pochée. Pour la crème, j’ai utilisé de la crème d’avoine.
La garniture
Epluchez les carottes.
Coupez les carottes et la branche de céleri en très petits dés.
Ciselez l’oignon.
Hachez l’ail.
Dans une sauteuse, faites chauffer un filet d’huile de cuisson.
Faites revenir les carottes, le céleri et l’oignon 5 min.
Ajoutez ensuite le haché végétal, l’ail, le persil.
Faites revenir le tout 5 min.
Versez la sauce soja et le bouillon de légumes. Salez, poivrez.
Laissez mijoter à couvert environ 10 à 15 min jusqu’à ce que le bouillon soit absorbé.
Tips : tu peux ajouter une cuillère de concentré de tomates ou un trait de vin rouge dans la garniture pour encore plus de goût.
Le montage
Préchauffez votre four sur grill à 250°C.
Déposez la garniture dans le fond d’un plat à gratin.
Transvasez la purée dans une poche à douille munie d’une douille crantée.
Pochez la purée en petits tas espacés sur la garniture.
Enfournez 10 min jusqu’à ce que la purée soit gratinée.
